團(tuán)建拓展活動主題
團(tuán)建拓展活動是指企業(yè)或組織為增強團(tuán)隊凝聚力、提高團(tuán)隊協(xié)作能力、提升員工士氣等而進(jìn)行的活動。團(tuán)建拓展活動可以根據(jù)團(tuán)隊的實際情況和需求進(jìn)行設(shè)計，形式多種多樣，常見的有以下幾種：
1、戶外拓展活動：戶外拓展活動是指在戶外自然環(huán)境中進(jìn)行的拓展活動，常見的項目有攀巖、徒步、露營、野炊、定向越野等。戶外拓展活動可以幫助團(tuán)隊成員更好地了解彼此，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和解決問題的能力。
2、室內(nèi)拓展活動：室內(nèi)拓展活動是指在室內(nèi)進(jìn)行的拓展活動，常見的項目有破冰游戲、團(tuán)隊游戲、情景劇表演等。室內(nèi)拓展活動可以幫助團(tuán)隊成員快速融入團(tuán)隊，增進(jìn)團(tuán)隊成員之間的溝通和交流。
3、水上拓展活動：水上拓展活動是指在水上進(jìn)行的拓展活動，常見的項目有漂流、劃船、水上運動會等。水上拓展活動可以幫助團(tuán)隊成員挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)團(tuán)隊的勇氣和毅力。
4、主題拓展活動：主題拓展活動是指圍繞特定主題進(jìn)行的拓展活動，常見的主題有“勇往直前”、“團(tuán)隊合作”、“信任挑戰(zhàn)”等。主題拓展活動可以幫助團(tuán)隊成員更好地理解團(tuán)隊精神和團(tuán)隊價值觀。

團(tuán)建拓展活動有哪些
01、數(shù)字傳遞
游戲流程：1、將學(xué)員分組，每組5至8人，并選出一名組員擔(dān)任監(jiān)督員；2、所有參賽學(xué)員排好隊，排在隊尾的人到培訓(xùn)師處，培訓(xùn)師向所有參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
02、七手八腳
活動目標(biāo)：通過游戲鍛煉成員的反應(yīng)能力，培養(yǎng)集體決策和問題解決的能力，促進(jìn)團(tuán)隊成員之間的合作，增強團(tuán)隊合作的意識，明確每個人在團(tuán)隊中扮演不同角色的重要性。
03、信任之旅
活動目標(biāo)：1、通過團(tuán)隊合作，增強成員之間的凝聚力，培養(yǎng)彼此之間的信任感（因為信任是友誼的基礎(chǔ)）；2、在旅途中，讓同學(xué)們有機會反思和思考關(guān)于友情的觀念，形成深入思考的過程。
04、勿低風(fēng)火輪
游戲玩法詳解：每組約有12-15人，使用報紙和膠帶制作一個封閉的大圓環(huán)，該圓環(huán)足夠容納整個團(tuán)隊成員。然后，將圓環(huán)豎立起來，團(tuán)隊成員站在圓環(huán)上，邊走邊滾動圓環(huán)。此活動的目的主要是培養(yǎng)學(xué)員們團(tuán)結(jié)一致、密切合作以及克服困難的團(tuán)隊精神；培養(yǎng)他們的計劃、組織和協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員之間的相互信任和理解。
05、合力吹氣球
玩法步驟：1. 將人們分成若干組，每組必須有六人。2. 主持人請每組的每個人抽簽。3. 首先，抽到嘴巴的人必須依靠兩個抽到手的人的幫助來吹氣球（抽到嘴巴的人不能用自己的手吹氣球）；然后兩個抽到腳的人抬起抽到屁股的人，使其將氣球坐破。
06、同心圓
活動宗旨：培養(yǎng)團(tuán)隊問題分析和解決技巧的能力；提出目標(biāo)設(shè)定和挑戰(zhàn)
重點分享：

1. 每次設(shè)定目標(biāo)（時間）的方法是怎樣的？實際執(zhí)行結(jié)果和設(shè)定目標(biāo)之間是否存在差距？如何通過經(jīng)驗來調(diào)整目標(biāo)設(shè)定？團(tuán)隊是否喜歡接受高目標(biāo)的挑戰(zhàn)？為什么喜歡？
2. 當(dāng)目標(biāo)提高或降低時，在決策過程或士氣上是否有不同的感受？
3. 在討論的過程中，每個伙伴的意見是否都被充分表達(dá)和傾聽？是否有一些聲音被忽視了？是否有人從頭到尾都沒有發(fā)言？為什么會這樣？你是否注意到了這一點？
   07、信任背摔
   游戲概述：這是一個被廣泛知曉的經(jīng)典團(tuán)隊擴展項目，每個隊員都需要從1.6米高的平臺上直挺挺地向后倒下，其他隊員則會伸出雙手保護(hù)他們。每個人都希望能夠相互信任，因為缺乏信任會導(dǎo)致缺乏安全感。要贏得他人的信任，首先要成為一個值得他人信任的人。對有猜疑心的人來說，很難贏得他人的信任。這個游戲可以讓隊員在活動中建立和加強對伙伴的信任感和責(zé)任感。
   活動目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)隊之間的高度信任，提升成員的人際溝通能力，引導(dǎo)成員從不同角度思考，認(rèn)識到責(zé)任與信任互相關(guān)聯(lián)。
   08、小鎮(zhèn)尋寶
   游戲規(guī)則：參與者需要拿出手機，掃描二維碼關(guān)注唆了蜜公眾號，以完成任務(wù)。在小鎮(zhèn)的房間墻上貼著四字成語，隊員們需要在20分鐘內(nèi)找到并回復(fù)給公眾號。完成所有任務(wù)的隊伍將獲得勝利，如果有多個隊伍都完成了所有任務(wù)，則根據(jù)用時長短來決定勝利者，用時蕞短的隊伍將獲勝。

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